Die neuen Indoor-Cycling Zeiten sind:
Mittwoch 19:15 Uhr und Sonntag 09:30 Uhr.
Wir bieten einen Langhantelkurs (Hot Iron) an. Das ist ein ca. 1-stündiger Gruppenkurs mit Langhhantel- und Ganzkörperübungen mit Musik.
Dieser Kurs findet ebenfalls im Spa-Bereich im Schlosshotel zu den folgenden Zeiten statt.
Dienstag 18:00 Uhr und Samstag 13:30 Uhr
Einfach mal reinschauen. Es lohnt sich.
Ebensfalls im Programm: Fitness-Cardio-Dance: Donnerstag 18:00 Uhr
Ihre Ansprechpartner:
- Indoor-Cycling: Bernd Gerwig und Thorsten Bock
- Hot Iron: Katharina Prill und Carsten Roppel
- Fitness-Cardio-Dance: Katharina Prill
Bilder:Carsten Roppel